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불완전할 용기

변항자 2025-07-23 조회수 239


불완전할 용기







 

안녕하세요,


유해피심리상담센터 대구센터 변항자 상담사입니다 :-)



오늘은 ‘불완전할 용기'에 대해  설명드리려 합니다.





정신과의사이자 개인 심리학의 창시자인


알프레드 아들러는 불완전할 용기를 강조합니다.



인간이 완벽하지 않아도 괜찮고,


실수하여도 부족한 자신을 받아들일 수 있는 용기가


진정한 변화와 성장을 만든다고 보았습니다. 



아들러는 말합니다.



"용기란 완전해지는 것이 아니라,

불완전한 자신을 받아들이는 것이다“


“인간은 완벽하지 않다.

그러나 그것이 문제가 되는 것은 아니다”



인간은 본래 불완전한 존재이고,


완벽해지는 것이 아니라


불완전함을 받아들이고도 살아가는 용기가


중요함을 강조한 것입니다. 



불완전할 용기가 없으면,


늘 누군가와 비교하고 평가하고,


자신의 일상에서 회피하고,


자기 비난 속에 머무르며,


개인의 심리적 어려움(특히 우울감, 불안, 대인 관계 문제 등)을 겪게 됩니다. 








아들러는 심리치료를


'용기 회복의 과정'으로 보았습니다. 



불완전함을 수용하면 시도할 수 있고,


실패도 해보고,


경험하며 성장할 수 있게 됩니다. 



용기는 단순히 ‘겁이 없는 것’이 아니라,


‘실수할 수도 있고, 거절당할 수도 있고,


실패할 수도 있지만 시도하는 마음’이라고 봅니다. 



아들러는 심리 문제 대부분이 ‘용기의 부족’에서


비롯된다고 보았습니다. 



'사람들과 어울릴 용기'


'거절당해도 말 걸 용기'


'실패해도 시도할 용기'


'완벽하지 않아도 괜찮다고 인정할 용기'


등이 필요한 것이지요. 



개인의 진정한 변화와 성장은 실수하고,


실패하고,


있는 그대로의 내가 되려고 노력하는 


‘불완전할 용기’를 발휘하는 것입니다.









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