청소년상담이란 무엇일까요?

안녕하세요,

유해피심리상담센터 송파잠실센터 한지영 대표원장입니다 :-)

오늘은 ‘청소년상담이란 무엇일까요?'에 대하여

알아보려 합니다.

청소년상담은 

성인상담과 어떤 면에서 다를까요?

청소년상담은 성인상담과 달리 

내담자와 상담자와의 관계, 상담과정, 상담기술과 

전략 면에서 다른 접근이 필요한데요

청소년 상담을 알기 위해서 

상담의 주체인 청소년에 대한 이해부터 

시작해보겠습니다.

아동기에서 성인기로 가는 과도기적 발달단계에서 

청소년은 어떤 변화를 겪게 될까요?

◾신체적, 생리적 특징

호르몬 변화를 들 수 있으며 

또래에 비해 이 호르몬의 변화 속도가 

너무 빠른 경우 심리적으로 

불편함을 겪을 수 있습니다.

◾인지적 특징

추상적 사고, 논리적 사고, 

자기중심적 사고, 메타인지 능력이 발달되며 

도덕적 사고도 발달하게 됩니다. 

특히 자기중심적 사고는 ‘가상적 청중’과 

‘개인적 우화’ 두 가지로 설명될 수 있는데요. 

가상적 청중은 자신이 

다른 사람들의 관심의 중심이라고 

생각하는 경향이며 이는 외모, 행동, 말투 등에 대한 

과도한 의식으로 이어질 수 있습니다. 

개인적 우화는 자신은 특별하고 독특한 존재이며, 

타인과는 다른 경험을 한다고 믿는 경향으로

 자신의 감정과 경험이 너무 특별하여 

아무도 자신을 이해할 수 없다고 

생각하는 것을 의미합니다. 

개인적 우화로 인해 현실적 위험을 

과소평가하여 무모한 행동을 할 수도 있고 

외로움이나 감정의 기복을 겪으면서 

혼자만 그런 감정을 느낀다고 생각할 수 있습니다.

◾정서적 특징

뇌의 정서를 담당하는 편도체가 

계획과 충동을 조절하는 전두엽보다 

더 빠르게 성장하기 때문에 

강도 높은 정서적 경험을 하게 되어 

감정적으로 대처하게 됩니다.

◾사회적 특징

부모로부터 독립하고자 하는 욕구와 

의존하려는 욕구의 갈등을 경험합니다. 

부모에서 또래로 애착대상이 바뀌면서 

또래로부터 지지를 받지 못하는 경우 

부정적인 자아상이 확립될 수 있으며 

거부와 배척의 감정 또는 고립감을 

갖게 되기도 합니다.

그렇다면 청소년들의 발달에 따른 과제는 

어떤 것들이 있을까요?

◾자아정체감의 형성

자아정체감이 확립됨에 따라 

자신의 신념과 목표가 분명해지고, 

삶의 방향성을 가지게 되지만, 

그렇지 못하면 정체감의 혼란을 경험할 수 있습니다.

◾사회적 역할의 획득

사회 구성원으로 성장하는 경험을 통해 

사회에서 기대하는 역할을 배우고 수행하면서 

책임감 있는 구성원으로 성장하게 되며 

또래와 새롭고 성숙한 교우관계를 맺고 

그 사회에서 기대되는 성 역할을 획득하는 것입니다.

◾독립과업 성취

부모나 성인들로부터 정서적으로 독립하고 

적성에 맞는 진로를 선택하는 것입니다.

◾윤리적 체계 획득

사회적으로 책임질 수 있는 행동을 바라고 

실천하는 것과 행동지침이 되는 

가치관과 윤리적 체계를 획득하는 것입니다.

청소년이 발달 과정상에서 겪는 

과도기적인 문제는 어떤 것들이 있을까요?

▶청소년 우울증, 자아정체감의 위기, 가출, 

학교폭력, 학업중단, 청소년 성문제, 집단괴롭힘,

약물 오 남용 및 중독, 청소년 자해 or 

자살, 인터넷 or SNS 중독 등이 있습니다.

청소년기의 문제행동은 이후 

성인기의 사회 적응과 성격 발달에 

부정적 영향을 미칠 수 있기 때문에 

조기에 적절한 상담을 통한 개입이 

이루어져야 합니다.

이제, 일반상담과 차별되는 청소년 상담의 

독특한 특징에 대해 살펴볼까요?

◾ 청소년들은 주변의 권유나 강요로 

상담실을 찾아오는 경우가 많기 때문에 

상담에 대한 동기가 부족한 경우가 많습니다. 

또한 청소년내담자가 상담의 중심이 되더라도 

청소년은 법적으로 보호자가 필수적입니다. 

이런 이유들로 부모의 적절한 개입과 관심이 

청소년 상담의 중요한 상담 지속 요인이며 

이를 위해 상담자는 효과적인 부모 역할을 수행하도록 

부모에게 자녀의 발달 및 양육과 관련된 

정보를 제공하게 됩니다.

◾청소년 상담은 성장기에 있는 청소년이 

사회에 잘 적응하고 자신의 잠재력을 

최대한 실현할 수 있도록 

개인, 가족, 또래, 학교, 사회에서 겪는 부적응의 문제와 

심리적 어려움을 해소하는 것뿐만 아니라 

그러한 문제의 예방 및 발달과 성장을 목적으로 합니다.

◾청소년은 변화에 대한 욕구나 동기가 있더라도 

표면적으로는 자신의 행동을 바꾸지 않으려는 

경향을 보일 수 있기 때문에 

무엇보다 청소년내담자와 상담자와의 관계형성이 

중요하다고 볼 수 있습니다.

이렇듯 청소년 상담은 청소년에 대한 

자세한 이해를 기반으로 진행하기 때문에 

전문적인 지식과 다양한 경험을 가진 

상담자의 역할이 무엇보다 

중요하다고 볼 수 있습니다. 

청소년의 내적자원을 강화시켜 

자신의 가치와 강점에 초점을 맞출 수 있도록 도와주고, 

한 사회의 구성원으로서 

성장해 나아갈 수 있도록 하는 것이 

청소년 상담의 궁극적으로 추구하는 

목표라고 볼 수 있습니다.