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자가진단

사회공포증
자가진단
번호 문항 체크
자가진단 문항
1 낯선 사람과의 눈을 마주치지 못하고 피하거나 얼굴이 붉어진다.
자가진단 문항
2 길거리에서 다른 사람들의 시선이 느껴져 자꾸만 신경이 쓰이며, 두리번거려진다.
자가진단 문항
3 내 몸에서 이상한 냄새가 나는 것 같아 다른 사람들을 피할 때가 있다.
자가진단 문항
4 다른 사람에게 피해를 줄까봐 표현을 잘 안한다.
자가진단 문항
5 내 콤플렉스가 걸려 다른 사람과 마주보기가 힘들다.
자가진단 문항
6 회의 및 발표시 입이 떨어지지 않고 아무 생각이 나지 않는다.
자가진단 문항
7 상대방과 대화할 때 손이나 입술이 떨리는 것 같아서 신경이 쓰인다.
자가진단 문항
8 나의 행동이 다른 사람들 눈에 이상하게 보일까봐 나서지 못한다.
자가진단 문항
9 낯선 사람을 만나거나 주위의 주목을 받는 것이 두렵고 공포스럽다.
자가진단 문항
10 자신에게 불리한 상황이 생기면 불안해지고 공황발작 현상을 일으킨다.
자가진단 문항
11 자신이 불안해하거나 공포를 느낀다는 것을 스스로 안다.
자가진단 문항
12 두렵고 공포스러운 상황에서 그 상황을 회피하거나 불안해진다.